najlepsze na

Każdy by chciał naparzać efektowne high kicki na ulicy. j/w najlepsze są techniki bokserskie albo obalenie i gnp jak jesteś 1 vs 1

Chciałbym zacząć z tym biegać po prostu żeby było ciężej i szybciej się męczył i tak systematycznie aż w końcu się przyzwyczaję i gdy to zdejmę myślę, że wytrzymałość i szybkość się poprawi. Zdaje sobie sprawe, że może to wpłynąć na zdrowie dlatego pytam się co będzie najlepsze. Zmieniony przez - Pinha w dniu 2010-12-07 19:38:38

na sobotni poranek lolowate klimaty najlepsze

[...] tamoxa ale nie bralem nic zeby nie zmniejszyc efektow i gino stoi w miejscu a po cyklu zawsze samo schodzi. Moze pojade ATD razem z odblokiem, kazdy jest inny i wiem ze nie ktorym po cyklu gino nie schodzi a co gorsze jeszcze sie powieksza wiec trzeba zobaczyc jak gino sie zachowuje na cyklu i po i wtedy znalezc dla siebie najlepsze rozwiazanie.

z 10 kg, celem jest 9 % BF, na chwilę obecną jest 18 % BF, jeżeli mowa o spalaczu, czy będzie dobrym połączeniem stacker + geramina i johimbina? zastanawiam się też nad venomem 3.0 + tylko czy warty uwagi? jeżeli chodzi o spalacze to które są najlepsze?

[...] intensywna.. wszystko to kwestia gustu, ale dla mnie jest bardzo smaczna (jak nie odżywka econo) i chemii nie czuję jak na mój gust, a owoc zdecydowanie tak.. coś pomiędzy truskawką a jagodą, trudne do określenia (borówek nie jadam), ale najlepsze tanie białko jakie piłem, wliczając wszystkie uns. Lepsze od wielu droższych, jak np z olimpu itp

iForce Hemavol Athletix High Volume moim zdaniem najlepsze pre workouty bez kreatyny i stymulantów w kapsułkach nie ma nic godnego uwagi na rynku, choć Olimp NoPreload wygląda ok, ale ma trochę kofeiny Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2014-05-24 13:41:24

Master + wino to najlepsze połączenie żeby zostać łysym. Wiadomo to kwestia genów ale to combo mocno temu sprzyja. Jak już chcesz to daj test+ master z 8tyg a po masterze wrzuć wino na 6-7tyg, test cały czas

Ja proponowałbym kupic ławke, sztange, obc, stojaki pod sztange i drażek. Z takim atlasem daleko nie pociągniesz, najlepsze efekty dają ćw na wolnych ciężarach. Z takim sprzętem jakim podałem można skleić ładne FBW. zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-06-30 09:40:18

Na noc tez moze być wpc,a aminki nie dadzą większego przyrostu. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

bez różnicy jakiej firmy,witaminy z tańszych olimpa lub dymatize super multi now specjal two,a najlepsze doriana.Ile tej metki będzie?bo może obejdzie się bez odbloku.Poza tym na odblok po mecie zdecydowanie lepszy był by clom

Najlepsze wyjście jeżeli mówimy o obróbce to zdecydowanie na parze.

Żeby osiągnąć najlepsze efekty musiałbyś mieć różnie posiłki porozkładane w zależności od tego jaką aktywność masz danego dnia, jak dla mnie trochę za dużo masz tej aktywności bo wychodzi że w jednym dniu czasem masz dwie różne aktywności fizyczne. Ja bym nie polecał łączenia w jednym dniu treningu siłowego i aerobowego, a co u Ciebie jest raczej [...]

Najlepsze efekty uzyskasz codziennym czytaniem tematow na forum. Wszystko o co pytasz mozna znalesc w 3s.

[...] zeby efektownie nauczyli, lub moze byc tez klub w którym wycwicze szybkosc, elstyczność itp. ... mam takie sztuki do wyboru : -Ju Jitsu -BJJ -Kyokushin karate -Shaolin kung fu -Gracie Barra -Jeet kune do -Abada capoeria -Aikido -Krav maga -Taekwondo Jak myslicie które by było najlepsze ? Zmieniony przez - .WoJaK w dniu 2008-12-19 14:02:25

słuchaj, te ogólnikowe pierd...ie że tyle się przyswoi a tyle nie to odstaw do lamusa, piotrkowicz polecał 2 g na 10 kg masy (monohydrat) rozłożone w trzech dawkach, jabłczan ester w mniejszych (np. w sugerowanych dawkach) wal w 3 dawkach rano po treningu przed snem - najlepsze (najrówniejsze przerwy ) i możesz spróbować brać te 2g/10kg

dla kazdego - takze 15latka - najlepsze jest czytanie, co pozwoli uniknac pytan, na ktore nikt nie chce odpowiadac.

po Treningu WW + Białko Najlepsze jest Ryż+Kurczak (szybko wchłanialne białko i WW o wyższym IG) a co zjesz to twój wybór... Zjesz 2 KG czekolady nie zginiesz, ale jaki będzie efekt to już sam zobaczysz. Czemu zakładasz kolejny Durnowaty post jak było to już 10000000000x na FORUM! szukaj... Przeczytałeś 23 art i zadajesz pytania? Zanim zapytasz [...]

Na metce LC i cardio z 2xtyg a wraz z odblokiem clen + cardio 3-4xtyg. W takim wypadku beda najlepsze efekty. EOT.

Co do stawów to nie wiem bo nie jadłem, chyba najlepsze opinie zbiera dość drogi ale kompleksowy Universal Animal Flex. Weź: -vitamin + lub multiple sport OLIMP -jabłczan 2x dziennie lub wersja oszczędniejsza to DT - 2x, DNT- rano -bcaa około treningowo Możesz dodać prozdrowotnie omega gold3, MZB czy ZMA na lepszy sen jak jest kaska.